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武当传人在都市-第58部分

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    虽然是同样走向没落,但是中华武术的光芒却比起其他格斗搏击更加的不如,跆拳道,空手道在全世界的名声比起武术要高出许多,而现在的习武之人,他们习武不光是增强自身,同样还有着一颗将中华武术重新发扬光大的心。

    无论是陈勇强还是李忠,他们都是真的习武之人,他们的心中同样有着一颗想要重振中华武术的雄心,所以在听到夜天刑的话后,他们的心也是被再次燃烧起来。

    “天刑,你以前桩功很好,但三体式桩功是形意拳的基础,所谓万变不离三体式,你要学形意拳,就必须要站好三体式桩功。”勇强武馆的一间贵宾训练室内,夜天刑此时正在根据陈勇强的指点站这三体式。

    站桩功对夜天刑来说是小意思,这三体式的桩法他虽然刚刚接触,但站起来却是非常容易,而且其中的要点他也是掌握的很好,头要上领,臀向下坐,命门后凸,形成身体脊柱弯曲处填平且对拉拔长,这对于形成以脊柱为主发力源的形意拳来说很重要。

    看到夜天刑的三体式站的有模有样,而且明显已经掌握到其中的要点,陈勇强也是忍不住连连点头,夜天刑之前的基础好这点不错,但光凭基础好,便是向如此快的掌握三体式也不是说的那么简单。

    夜天刑按照三体式的姿势站立之时,他的身体却明显在一起一伏的变化,背后脊柱也是轻微抖动,人看起来倒是像在骑马一般。

    “从头到身然后到尾椎,头、身、尾三体一式这就是三体式,这三体式的桩功,脊椎骨是人体中线,所谓的任督二脉也是在脊椎之上,活动脊椎力发周身,这三体式对脊柱的锻炼也是极好的,功夫不练到脊椎上,最后都是一场空。”夜天刑身站三体式,心中也是想着练习三体式的关键性。

    夜天刑的天赋加上自身的努力,三天的时间,夜天刑所站的三体式便是达到了陈勇强的要求,陈勇强原本的设定时间是一个星期,这还是他看夜天刑天赋过人的情况下,但没想到才三天而已,便是完全掌握了三体式的要领。

    陈勇强练的是形意拳十二形,十二形者,龙、虎、猴、马、鼍(扬子鳄)、鸡、燕、鹞、蛇、鹱、鹰、熊,在夜天刑三体式掌握要领后,他便是开始将自己所学的形意拳十二形传授给了夜天刑。

    “形意十二形,练习时要像其形,取其意,取法为拳,所以在练龙形时要练搜骨之能,练虎形要练扑食之勇,练猴形要练纵山之灵,练马形时要练疾蹄之功,练鼍形要练浮水之精,练鸡形时要练欺斗之勇,练燕形时要练抄水之妙,练鹞形时要练人林之巧,练蛇形时要练拨草之能,练鹱形要练竖尾之能,练鹰形时要练捉拿之功,练熊形时要练竖项之力,把这些动物之特长练到自己身上,成为自卫防身的本领……”

    陈勇强教授夜天刑套路之前,也是按惯例先将形意十二形的特点告诉夜天刑,夜天刑听的也是十分认真。

    陈勇强见夜天刑点头,便是来到夜天刑的身前,先是站出三体式的姿势,口中轻喝一声“懒龙卧道”,双臂随着外旋拳心向上,右拳前左权后,向面前穿出,右腿提膝足心朝前,向右掌之下踹出,右脚落地之时,两腿交叉屈膝下坐歇步,同时双臂内旋,双掌掌心向外之时便是分别向身体前后按出,俯身向前右掌高左掌低,口中接着又是一喝“蛰龙升天”,双掌变拳,小臂拧裹外旋……

    夜天刑眼睛一眨不眨的看着在为自己演练套路的陈勇强,对方不愧是开武馆的,教徒经验丰富,口中喊出招式名称之时,便是将招式演练一便,同时不忘将其中要点告诉夜天刑,真说起来,刘乘风在教授徒弟方面,却是要弱了许多,毕竟他只有夜天刑这一个徒弟。

    陈勇强在演练形意十二形的时候,每一刑施展之时,都是形神各异,虎形施展之时十分勇猛,真如老虎发威一般,猴形施展,快速灵活,一动便是到了夜天刑眼前,好似灵猴一般,燕形施展身手矫健,巧中带刚,起伏纵跃中真的有几分燕子抄水的感觉……

    一套形意十二形打下来,陈勇强面色也是十分的红润,他现在很少教徒,平日里就算练习也不会将整套形意十二形打完,只会取其中的几式来练而已,而且这次他打的形意十二形每个动作都讲求形神合一,练起了也确实疲惫。

    “呼……好久没有将一整天十二形打一遍了,今天将一整套打下来,反而有些累的感觉。”陈勇强收势站立,手掌下压至小腹,一口白气也是如箭般从口中射出。

    “陈馆长刚才一套形意十二式打的可谓形神兼备,我也是受教了。”夜天刑说的不是恭维话,刚才对方如此认真的传授,他的确收益颇多。

    “别这么说,刚才我是将一整天形意十二式直接打完,虽然每次变招也是提醒你,但你想要记住还是有些困难,现在我便是分开招式教你。”说完,陈勇强也是再次演练了一遍龙形中懒龙卧道,不过这一次他的动作很慢,夜天刑也是跟着他的动作学习。

    半个月的时间过去,夜天刑每天除了上课之外,便是一直呆在勇强武馆之中,这半个月的时间当中,他也是将形意十二形的招式基本掌握了。

    勇强贵宾训练室内,此时正有两人在其中对练,这二人不是别人,正是夜天刑和陈伟,而在一旁刘天和陈勇强也是看着二人交手。

    只见陈伟此时右脚一迈右手崩拳打向夜天刑胸部,夜天刑也不闪避,左脚一迈,右脚抬起,同时右手五指弯曲向陈伟手右臂一抓,左手紧跟右手也是抓向了陈伟的右臂,而夜天刑先前的右手已经插向陈伟的面门。

    夜天刑的动作很快,两抓一插快如闪电,一气呵成,而一见夜天刑的攻击,对形意十二形十分了解的陈伟便是看出,夜天刑使用的乃是猴形的猿猴扒杆。

    陈伟脑袋向左后一偏躲开夜天刑插向面门的右手,身体随即站成三体式步,左掌掌心向下,掌指向前一抓,将夜天刑抓着自己左臂的手拨开,右掌快如闪电似的向夜天刑面部打去。

    “好一招鼍龙浮水。”夜天刑这几天已经将形意十二形练熟,一见陈伟的攻击方式,便是认出是鼍形中的鼍龙浮水。

    用鼍形时要沉肩坠肘,臂要圆活,要摇膀活胯,力不可过刚也不可过柔,要刚柔相济,力在小臂外沿或掌指,鼍龙浮水也是鼍形中的主要技击方法。

    夜天刑迈右部姿势不变,身体向右一扭,双手同时探出,在陈伟的手即将打中自己之前,将陈伟的掳在了手中,同时左腿屈膝,用足心踹向陈伟腹部。

    猴形练得就是自身的身灵、步活、手快,而不是真的去纵山跳涧,蹬枝飞身,猿猴扒杆是猴形中的主要手法,他施展之时两抓一插速度虽然够快,但陈伟的确太了解形意十二形了,很从容的避开了,但夜天刑也是留有后招,便是他刚才施展的这招猿猴坠枝。

    陈伟在施展鼍龙浮水时,也是考虑到夜天刑的后手,他也是考虑到夜天刑会用手拦截自己的右手,只要夜天刑拦截,他的右掌便会拨开夜天刑的手,而后用左手去拨打夜天刑的面部。

    但是他没想到夜天刑掳住自己手臂的力量极大,他的右臂竟然无法挣脱分毫,而左手在本能攻击之时,夜天刑的一脚已经踢在他的腹部,陈伟感觉腹部一痛,身体也是被蹬的向后退去。

    陈伟最擅长的便是鼍形,而这鼍龙浮水更是他的拿手招式,他的设想也是没有错,主要问题是他面对的是夜天刑,夜天刑的分筋错骨缠龙手的手法抓住陈伟,他想要挣脱哪里那么容易,在练习了武当铁布衫后,他手上的力量变得更为恐怖,若是他面对的生死之战的话,刚才一掳这下,夜天刑直接就能将对方的手臂骨头捏碎。

    “嘭……”

    陈伟连连向后退了数步,最后也是直接坐在了地上,他的手捂着自己的腹部,脸上表情也是十分的痛苦。

    “我靠,你小子真的是刚学形意十二式么,怎么比我打的还好,我的手刚才差点没让你捏断了。”陈伟在刘天的搀扶下从地上站起,说话也是带着几分惊愕和不甘。

    夜天刑没有说话,只是淡淡一笑,他的确是刚学习形意十二式,只不过在刚才的交手中,他借用了分筋错骨缠龙手的擒拿手法而已。

    “臭小子,我看你以后还嚣张不,天天跟我吹同龄人中没有对手,今天怎么样,被天刑教训一顿舒服吧,而且还是用你最擅长的形意十二形的功夫。”陈勇强看到陈伟败了,反而心中很高兴。

    陈伟从小就被他严格教导,在同龄人他的确是少有敌手,平日里虽然陈伟看似随意,但心中却是有着难掩的傲气,好钢过硬易断,今天被夜天刑打败反而是见好事,不然一直如此下去,陈伟功夫想要进步也是不易。

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第六十三章 协会交流赛(一)() 
东校区体育馆内,体育馆面积足有几百平米,整个体育馆分为两层,下面一层是比赛场地,上面一层为观众席,此时观众席上已经坐满了人,他们的眼睛都是望向中央的比赛场地。

    此时在中央的比赛场地两旁,也是站着数十人,这数十人分别坐在比赛场地的两边,左边的人都是穿着黑色的练功服,右边的人都是穿着白色的跆拳道服,在他们的面前都是挂着红色条幅,条幅之上分别写着武术协会和跆拳道协会,原来今天正是武术协会与跆拳道协会交流赛的日子。

    交流赛还未开始,两个协会的人看向对方之时,眼神中都是充满了战意,这场交流赛的意义他们都知道对各自协会有着重要意义。

    “跆拳道协会为了这场交流赛没少下功夫啊,连专门负责管理社团的副校长都请来了,而且还有这么多的老师和社会人士。”陈伟眼睛看向中央看台位置,在那里此时正坐着一
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