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都市神道-第73部分

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    “能做到。”因为太过用力,贝小明回答起来都懒洋洋,有气无力的。
    “大声点!以后在训练的时候,不准这么懒散,听到没有!”钟盛兰近乎每个字,都是大吼着说出来的。
    “是!”贝小明以前也军训过,令行禁止,对于这一点是了解的。
    没有嘀咕和怨言,男人说话要算数,既然已经答应了钟盛兰,他就绝不会半途而废。
    跑步前往到操场,这是他第一次过去,地下训练场和实验室分属两个不同的地方,中间被一道长长的水泥墙隔开,墙上还有尖锐的带电铁丝网,很像监狱的城墙构造。
    两个地方基本没有关联,分属实验室的有专门50名特种女兵,被严令保密,不得泄露实验室的任何信息。
    地下实验室占地10亩,有一些小型训练场地,但并不能满足钟盛兰训练的目的,这里主要是实验室。
    特种兵训练场则不同,占地20亩,配套设施非常完善,贝小明以后的训练场地就在这边。
    中间隔离的墙壁上面有一道铁门,很坚硬不说,还有10名特种女兵站岗,看到贝小明彷佛穿着一个乌龟壳子过来,她们看似面无表情,其实心中已经笑开了花。
    身为实验室专属特种兵,贝小明他们当然认识,平时跟她们基本没有交集,看起来很神秘的样子,现在却这副样子,难道是得罪了钟营长?
    她们看着贝小明,他同样也看着她们,心中自有一番评价。
    “不错不错!虽然比小兰稍微逊色了一些,但如果要是出去当模特,那真是个个都是佳丽,比那些什么选美比赛的选手强太多了,而且这身材,啧啧!起码最小都是c或d,看来经常运动是很好的,还有那腿……”随便瞟了一眼,贝小明就是感慨良多。
    钟盛兰很敏锐的发现了他色色的眼光,冷笑一声,好戏还在后面,等着吧!
    从分割的大门进去,就是一个标准的田径运动场,同样在门的这边,也有10名特种女兵站岗,很认真的跟钟盛兰交换了口令,确实身份之后敬礼。
    微微奇怪的看了贝小明一眼,怎么会有男人?这里可全部都是女人,不过这是最高长官钟营长带来的,她们也无权过问。
    朝整个训练基地扫了一眼,看到很多奇怪的东西,贝小明知道是训练用的,但却不知道训练什么。
    他没问,钟盛兰却是直接说明了一下,因为那些东西,他以后都必须全部掌握的。
    其中的障碍训练有钢索下滑、跨越天堑、圆木搬送、水池弹药箱推举、穿越蛇形桥、地桩铁丝网、涵洞、雷场、沼泽、毒气等几十个项目,每一个项目都非常具有挑战性,要求也很高。
    对于贝小明来说,如果没有身上这东西,都没有任何难度,但如果背负这个东西,那些就很有难度了!
    好在有些设备应该承受不起他的重量,贝小明稍显安心。
    任何一个设施的场地上,都有不少女兵在进行训练,没有训练的,都是对他发出一道好奇的目光。
    男人!竟然有男人进来了!
    五月份的天气,地下虽然阴凉一些,但是通风肯定没有地上好,很多女兵休息的时候,衣服都撩起来散热,有的穿了,有的没穿,大家都是女人,看到了也是无所谓的事情。
    可有个男人来了就不一样了,很多人赶紧拉了下来,狠狠盯了贝小明一眼,敢占我们的便宜。
    莫名其妙接受了一些敌视,贝小明只能装作没看见。
    “从这里开始跑5000米,不准停,只要停了一次,你这次的训练时间就作废,你总共是90天的训练时间,没达标就不计入天数计算,明白了吗?”钟盛兰非常严格的说道,一点都没不讲客气。
    “明白!”贝小明大声喊道。
    这种强大的负荷,不仅可以考验人的意志,也可以考验他的最大极限,他从来没试过,这次在半强迫的情况下,就试试了!比奇提示:如何快速搜自己要找的书籍
    
    。。。
 。。。  

第95章 抽打
    既然不限定时间,贝小明也没有逞能,迈着小小的步子,开始跑动起来。
    而钟盛兰,则是很惬意的走到操场旁边,找了处台阶坐下,不监督他,也不催促他。
    看着一道道靓丽的身影从旁边跑过,纷纷发出好奇的眼神看了他一眼,贝小明觉得自己好像进了女儿国一样。
    这么多女人都看着他,他都有些不好意思了,也正因为这样,他不能被人看轻了,自尊心立刻高涨起来,绝不能怂了!
    可真的好重,就算他再怎么蛮力惊人,这样长时间背负着300公斤,比瞬间举起1吨重量都难。
    并且吼爷不仅不帮忙,还非常欣赏钟盛兰的做法,督促他必须完全这次训练任务。
    连吼爷都出声了,贝小明更加无法放弃,不过跑了一圈以后,他开始叫苦连篇了。
    浑身大汗淋漓不说,呼吸急促的犹如鼓风机一般,俗话说脚下像灌铅了,他是真的比灌铅还惨。
    这个时候,钟盛兰没有再坐着,而是跑到他的身边。
    “调整口鼻呼吸,保持三步一次的频率深吸一次,再深呼一次,每次要均匀,并且节奏要与步伐紧密配合。”钟盛兰并不是只想看贝小明笑话,训练的结果也一样重要。
    以前从来没有注意这些跑步技巧,是他根本不需要,也没有事情达到让他劳累的程度,可这次不同,他累了!
    将钟盛兰的话听进去了,感觉确实好了一些,肺部的难受也有所减轻,但随着继续跑动下去,只觉得浑身都是酸软,腿部都好像失去了知觉。
    很想停下来,可耳边却不停传来钟盛兰的吼声,其中有辱骂、也有鄙视。
    贝小明对于这些话语根本无所谓,他知道这只是一些激将的方法,不过要是吼爷也在说,那就不一样了。
    “你一定要坚持下去,这样的训练强度,根本不是你的极限,炼气入体之后,你的身体机能得到了很大的提升,不过一直没有外力压迫,你连你十分之一的力量都没发挥出来。”吼爷在跟他叙说一个简单的事实。
    “我也想啊!吼爷,可我实在太累了。”贝小明觉得自己要坚持不下去了。
    “当你累到一个顶点的时候,只要不放弃,继续下去,就会发现,你的极限还远远没有达到,你是震天大帝的弟子,坚强的毅力是必不可少,不要让我失望。”吼爷语重心长的告诫一番。
    贝小明第一次听到吼爷这样说,它帮过自己这么多,怎么能放弃,累死也要坚持!
    眼中露出坚毅的光芒,脚步就算无比虚浮,但也一直保持跑动的姿态,永不放弃!
    身在旁边的钟盛兰,近乎在走动的陪着他,没有去斥责他的速度,而是改变了一种态度,不停为他打气。
    耳边的声音好像很遥远,眼前的事物也变得模糊起来,贝小明不记得自己跑过多少圈,心中也只有一个信念,跑下去!
    突然,在跑到一个弯道的时候,他眼前一黑,好像什么都看不见了,又好像进入了虚空之中,脑袋变得一片空白。
    当他以为自己要倒下的时候,眼前又突然一亮,视野变得清晰不说,连自己的心跳都能听见。
    脚上开始变得轻松起来,他一往无前,超越了自己极限!
    12圈半跑完,贝小明异常的发现,自己并不如何劳累,反而有种很大的轻松感,好像曾经身上的一道束缚被解开了。
    “好!恭喜你完成第一道项目,用时一个小时,现在保持慢走的姿势,绝对不要坐下。”钟盛兰慎重的跟他说道。
    剧烈的运动之后,对心脏负荷很大,如果突然坐下,会造成供血不足而昏厥,对身材造成很大危害。
    贝小明明白这样的道理,没有了刚开始的那种劳累感,他慢走并无问题。
    大概经过了十几分钟之后,钟盛兰又开始下一个训练项目了。
    很简单,就是站军姿,一个小时时间。
    对于这站着不动,贝小明觉得并不简单,以前还是平凡人的时候,参加军训他最怕的就是这个。
    保持一个姿势不动,完全静止,比跑步还难,而且更累。
    其实相对运动量来说,跑步肯定比站着要大,可心理上的因素,造成了另外一种错觉。
    吊儿郎当不行,姿势不对更加不行,钟盛兰不知道从哪里掏出了一根教鞭,完全是在虐待他,只要一点不对,马上用力的抽打过来。
    不把他当人看啊!知道他皮厚肉糙,就算用力打也不会造成什么伤害,这在床上已经试验过的,钟盛兰是完全在肆无忌惮的抽打着。
    可别的特种女兵不知道啊!看到最高长官这样训练一个男人,她们纷纷庆幸起来,原本她们对于自己的教官还非常不满,认为太过苛刻。
    再跟钟营长比起来,那就是天壤之别了,教官们再怎么辱骂教诲,也不会这样狠命的拿鞭子抽。
    好奇的眼神变成了同情的眼神,这哥们,佛祖保佑你吧!
    贝小明不介意抽打,他习惯了,这军姿其实他已经掌握了,但是这300公斤的背心,总是会不时压迫他的动作,形成一些低级错误。
    抽打了一个小时,钟盛兰好像稍微满意了,那就进行下一个项目,正步走!
    带着300公斤踢正步,还要踢得步步有劲,难度不小,想要达到规范更是难上加难,巨大的重量,是的身体很难平衡,踢的正步也是不伦不类,歪七扭八的。
    钟盛兰处罚的方法有两种,一种是哪里不对抽哪里,另外一种就是立定保持正步的姿势,这样就是单脚站立了。
    两只脚都有些站不稳,更何况一只脚,保持这个姿势,贝小明只能尽量保持平衡,不让另外一只脚落下,整个人晃来晃去也是难免的。
    钟盛兰不管,只要落地她就抽,抽抽抽!
    啪!
    悄悄偷看这里的女兵们,无比惊异的发现,钟营长手里的鞭子,被抽断了!
    是鞭子质量不好?还是抽打太过用力?她们选择相信后者,无比同情的看了贝小明一眼,她们对钟盛
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