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护花魔少-第779部分
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高志明所谓的监视不疼不痒，也不会引起陆飞的注意，陆飞见林晓悠和宇文静好不容易吃光了餐盘中的饭菜，笑道：“你们两个呀，吃饭像受刑一样，你看美嘉早就吃完了。”
林晓悠吐了吐小香舌，不满道：“我能吃光就不错了呢！要是真浪费了，厨师绝对负有主要责任！谁让他做的这么难吃！”
陆飞哑然一笑，说道：“你说的很有道理！”
杨美嘉微微一笑，对陆飞道：“别说晓悠了，吃惯了家里的东西，再吃食堂的，确实难以下咽，每次放假回来，我至少要适应半个月呢。”
提到放假，林晓悠忽然说道：“美嘉，寒假你必须回去吗？要是不回去，咱们一起旅游多好。”
杨美嘉遗憾的叹了口气道：“我也想旅游去，可是我要是不回去，我妈会来学校把我捉回去的。”
“唉……你家里管的真严！”林晓悠嘟囔道。
杨美嘉无奈的笑了笑，说道：“其实就是寒假有个春节而已，暑假就没什么关系。”
林晓悠闻言一喜，捅了捅陆飞，提议道：“那咱们暑假也去玩吧，去北方的草原如何？我要学习骑马！”
“没问题，我给你们烤肉吃。”陆飞痛快的答应。
“小静，你不如就在临海待着吧，等到夏天还去草原呢！”林晓悠又开始鼓动宇文静。
宇文静露出向往的神色，说道：“我争取吧，就是回去了，等暑假我再来！”
四人一边聊，一边离开了食堂。陆飞和三个美女有说有笑，自然引来了半个食堂的目光，但是作为一泡合格的牛粪来说，陆飞早就练的水火不侵刀枪不入了，对于那些因为嫉妒而发出的不和谐声音，他只当那是空气。
杨美嘉要去教室上自习，陆飞对她如此热爱学习，也不便说什么，便带着林晓悠和宇文静回到了别墅。
昨天和程忆秋折腾了大半夜，陆飞的勇猛弄得长腿美女还在床上睡的香。
进门后看到白猫独自蹲在窗台上晒太阳，陆飞有点疑惑，纹儿和玲玲出去了？
不过隐约传来的娇喝声引起了陆飞的注意，他仔细听了听，苦笑道，这两位不会打起来了吧……
不理会着急打开游戏的林晓悠和宇文静，陆飞急匆匆往车库赶去。声音是从车库传来的，他可不希望家里上演全武行。
对于女朋友们之间闹矛盾这个问题，陆飞也有过腹案，谁闹矛盾就把谁抱到床上收拾一顿。
在美妙的巅峰中让她们耗尽力气，就都老实了。如果闹得比较凶的话，陆飞就把闹矛盾的两人都弄到同一张床，让她们比一比谁坚持的时间长，谁坚持时间长谁就有道理。
在去车库的路上，陆飞暗暗寻思，如果段玲玲和纹儿闹了矛盾，那么今晚就把玲玲吃掉，再让那条小蛇妖直不起腰。
不过陆飞的打算却落空了，两个女生确实是在交手，不过却是在切磋，确切的说，是段玲玲在向纹儿讨教格斗术。
纹儿的原形是一条蛇，用出的拳术自然是天生印在她脑子里的蛇拳，她显然是刚教了段玲玲一两个动作，正在给她喂招，让她尽快掌握。
陆飞站在旁边看了看，苦笑道：“唉……玲玲啊，我看你这不是蛇啊，顶多算是蜥蜴，你身体太硬了！”
听到陆飞取笑，段玲玲没有着恼，撒娇道：“我也觉得味道不对，可是纹儿的拳好漂亮，我想学，你给我出个主意好不好……”
她一边说一边抱着陆飞撒娇，两只极富弹性的乳鸽紧紧的贴在陆飞胳膊上。陆飞一时之间陶醉在这美妙的触感中，笑眯眯的故意不说话……
第823章 明镜出击（）
晃了一会儿，段玲玲忽然察觉到了胸部的异样，脸一红，嗔怪道：“陆飞！先解决我的问题嘛……你要是想，晚上我去房里找你就是了！”
段玲玲大胆的言语，把陆飞弄的老脸一红，自己似乎有点猥锁了。【首发】他轻咳了两声，正色道：“纹儿的拳术是天生的，正适合她筋骨柔软的特点，你想练得好，得先把筋骨弄得和纹儿那么柔软。”
陆飞对纹儿笑了笑，说道：“纹儿，做几个高难度的柔韧动作示意一下。”
纹儿点点头，扭动着腰肢，把腿摆到了一个夸张的程度。为了活动方便，两个女生都穿着那种紧身的健身服，纹儿这么一动，天生的柔美一览无余，看的陆飞不由得心头发热。
段玲玲看了看纹儿那软的不像话的腰肢，苦笑道：“纹儿，你怎么一开始不教我做这个呢？”
纹儿吐了吐小香舌，说道：“我这个是天生的，一时忽略了，其实我也不知道怎么练，你还是问少爷吧。”
段玲玲扭头可怜兮兮的看着陆飞，说道：“那你告诉我吧。”
陆飞捏了捏下巴，说道：“这个东西，对别人来说很难，想练到和纹儿这么柔软，没有三五年是不可能的。但是……对你来说却不那么难，或许一个月就够了……只是……”
看到陆飞面露难色，段玲玲疑惑道：“只是什么？你快说呀！”
陆飞叹了口气道：“练这种功夫很痛苦的，我是怕你受不了。”
“痛苦怕什么？我练你教的那个让力气大的功夫，不是也很痛苦嘛。”段玲玲满不在乎的说道，她眨眨眼，问道：“为什么我练得会快那么多？”
陆飞微微一笑，说道：“练成纹儿那么柔软，简单的说就是增加全身所有骨节的活动范围，这需要大剂量的柔韧练习，相当于把筋肉生生拉长，对于普通人来说，这个过程会很长。”
一般来说，柔韧练习其实是通过巨力拉扯，让在增加筋肉韧性的时候，也会让筋肉产生微小的损伤，这才会把原来没那么长的筋拉开，这些损伤要恰到好处，否则就成了撕裂了。通过不断的拉扯，小伤不断的恢复，这样才会让筋肉增长，同时保持弹性。
陆飞简单说了这个道理后，继续说道：“为了防止受伤，这个过程会很慢的，不过嘛……你有快速的恢复能力，即使拉伤了，也会很快长好的……”说到这里，陆飞顿了顿，捏了捏下巴，苦笑道：“对你来说，最快的方法莫过于，把你所有的关节都暴力拉开，然后让你快速恢复，如此反复，直到你的筋骨关节达到纹儿那种柔韧性。”
段玲玲听的眉飞色舞，笑道：“这么简单呀，我岂不是天生就应该练这个？那还等什么？你帮我拉筋吧！”
陆飞不由得摇头苦笑，说道：“玲玲啊，那会很痛苦的，我可不忍心。我说的那种方法，就如同我一直在折磨你一样。”
段玲玲大大咧咧的说道：“那不是帮我练功嘛，和教练一个道理，来吧来吧，先从哪里来？胳膊？腿？还是腰？”
“真要来？”陆飞笑道。
段玲玲点点头，说道：“当然了！来吧！”
陆飞捏了捏下巴，说道：“那从肩膀开始吧，你过来。”
他一边说一边站在了段玲玲伸手，两手分别握住段玲玲的胳膊，慢慢朝后背去……
牙酸的声音响起，段玲玲疼的浑身颤抖，她刚要喊疼，忽然觉得双臂传来一阵清凉，那疼痛感消失了。
“嗯？怎么不疼了？”段玲玲诧异的扭头看着自己扭曲的肩膀。
“我哪能看着你疼？我封住了你的穴道，你感觉不到疼痛了，再等等就好了……”陆飞笑道。
段玲玲微微一笑，说道：“我就知道你有办法。”
陆飞在给段玲玲“上刑”，纹儿则好奇的看着段玲玲的胳膊越背越高，都快拧一圈了……
“少爷，我最多也就到这个角度……”纹儿开口提醒道。
陆飞点点头，“这里应该是极限了……这么保持一会儿吧。”
他扳着段玲玲的双臂，保持着一个可怕的角度。过了几分钟，陆飞放开了穴道的禁制，问道：“玲玲，疼吗？”
段玲玲摇头道：“不疼，嘿嘿，这个办法真不错，怪不得纹儿的胳膊能从那么诡异的地方打上来，原来是这个原因。”
陆飞微微一笑，松开手，笑道：“自己活动活动。”
段玲玲点点头，娇喝一声，双臂从后面向上打去，动作利索，毫无生涩之感。
“哈哈！继续继续！我看纹儿的腿也踢得很奇怪！”段玲玲一边说边抬起腿。
陆飞摇头道：“先把胳膊搞定吧，还有肘关节，腕关节和手指的关节，一个个来！”
接下来，按照纹儿的标准，陆飞帮段玲玲把双臂的每个关节都处理了一遍。
段玲玲还想继续，陆飞给了她一个爆栗，说道：“着急吃不了热豆腐，你这在恢复的时候，消耗的还是你自己的能量，你不觉得饿吗？我都听到你肚子在咕咕叫了，最近多吃点肉，好好补补。”
“呃……好像是，我说怎么那么饿呢……”段玲玲讪笑道。
纹儿捂嘴一笑，说道：“我去给你烤肉吃吧。”
段玲玲自然高兴的答应。
陆飞哈哈一笑，说道：“我帮你，咱们多烤点，忆秋醒了也要吃……”
和学校比起来，在家里生活就是这样好，想做什么好吃的，可以马上动手。
陆飞和两个女生兴致冲冲的烤肉时，远在碧松院的明镜，心情则不太妙。
太一门虽然没有听从张不傲的建议，让派出去的人收缩回来，但是却让所有弟子都住到大城市中。
这么一来，明镜搜集到的那些信息全没用了，再想找太一门人的麻烦，就需要到城市里去。
在好几百万人的都市中，寻找三两个人，这如同大海里捞针。明镜在一个北方城市转了一周，一个太一门的人都没有发现，只能悻悻的返回了碧松院。
除了杀人作恶的时候，明镜会用自己的形象，在其他时候，他用的都是另外的形象。他练的邪功可以让他变换成任何人的样子，甚至不是人的生物，如果他愿意的话，他能变成一�
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