游戏美食家-第254部分

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　　　　正常的肉，忌与牛肉、驴肉（易致腹泻）、羊肝同食。《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷”。这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热。“猪肉滋腻，入胃便作湿热”，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。

　　　　……

　　　　服磺胺类药物时不宜多食。与豆类同食易引起腹胀气滞。猪肉忌与水生菱角同食，会诱发癫痫症。适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，以及营养不良者食用；对湿热偏重、痰湿偏盛，舌苔厚腻之人，忌食猪肉。

　　　　这些都是要注意的，在制作美食的过程之中，是都要将这些因素考虑进去的。

　　　　一些观众已经开始就着肉质开始了讨论。

　　　　吃猪肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，悬浮于血浆中而不向血管壁沉积，能防止硬化斑块的形成。猪肉不宜在猪刚被屠杀后煮食，食用前不宜用热水浸泡，在烧煮过程中忌加冷水，不宜多食煎炸咸肉，不宜多食加硝酸盐腌制的猪肉，忌食用猪油渣。

　　　　高温烹炒猪肉时所产生的化学物质，会与香烟里致癌的化学物质结合起来，提高致癌几率。中国女性缺乏相应的抵抗基因，若中国女性吸烟者做饭时经常烹炒猪肉的话，那么患上肺癌的可能性就是一般吸烟者的2。5倍。一般来说，猪肉中的脂肪和胆固醇含量要比其他肉类高。因此，肥胖和血脂较高者不宜多食，服降压药和降血脂药时也不宜多食。

　　　　……

　　　　不宜大量饮茶，因为茶叶中的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道中的滞留时间，不但易造成便秘，而且还增加了人体对有毒物质和致癌物质的吸收，影响健康。不要吃涮猪肉，人吃了半生不熟、带有旋毛虫的猪肉，就会感染上旋毛虫病，出现发烧、流鼻涕等症状。也不要吃烧焦的猪肉。孩子不宜多食猪肉，老人不宜多食猪瘦肉。幼儿长期过量地吃动物性食物，尤其是猪肉，势必会摄人大量的脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇，天长日久，体内会因脂肪大量堆积而导致身体肥胖。不宜食用未摘除甲状腺的猪肉。猪肉在未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用，人食用后很容易感染疾病。

　　　　食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即称为“肉枣”的东西，因为这些地方含有很多病菌和病毒，苦食用则易感染疾病。

　　　　买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果毛根白净，则不是病猪。

第四百零九章　赵绅的普通美食

　　　　猪瘟病是一种多发性传染病，对人体危害严重，这种肉绝不能食用。如皮肤有大小不等的出血点，或有出血性斑块，即为病猪肉；如果是去皮肉，则可看脂肪和腱膜，如有出血点即可认定为病猪肉；

　　　　食用猪肉后不宜大量饮茶，因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道中的滞留时间，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收，影响健康；

　　　　在肉铺中往往有上肉、中肉分别标示，此时只要看肉的颜色，即可看出其柔软度。同样的猪肉，其肉色较红者，表示肉较老，此种肉质既粗又硬，最好不要购买，而颜色呈淡红色者，肉质较柔软，品质也较优良。

　　　　……

　　　　猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30％…50％，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量会大大降低。

　　　　生猪肉一旦粘上了脏东西，用水冲洗是油腻腻的，反而会越洗越脏。如果用温淘米水洗两遍，再用清水冲洗一下，脏东西就容易除去了；另外，也可拿来一团和好的面粉，在脏肉上来回滚动，很快就能将脏东西粘走。

　　　　种猪肉质量低劣，煮不烂，味道差。识别方法肉皮厚而硬，毛孔粗，皮肤与脂肪之间几乎分不清界限，尤其以肩胛骨部位最明显，去皮去骨后的脂肪又厚又硬，几乎和带皮的肉一样。瘦肉颜色呈深红色，肌肉纤维粗糙，纹路清，水分少，结缔组织较大。

　　　　猪肉贮存将肉切成肉片，放入塑料盒里，喷上一层料酒，盖上盖，放入冰箱的冷藏室，可贮藏1天不变味。将肉切成片，然后将肉片平摊在金属盆中，置冷冻室冻硬，再用塑料薄膜将肉片逐层包裹起来，置冰箱冷冻室贮存，可1个月不变质。将肉切成肉片，在锅内加油煸炒至肉片转色，盛出，凉后放进冰箱冷藏。

　　　　……

　　　　由于猪肉也含有腥味，因此有很多人也不喜欢，这是由于脂肪经过长时间所产生的油臭味，然后具有光泽且按压住时具有弹性者，即是新鲜的肉；肉质不坚实，而颜色不新鲜者，其包含在肉中的脂肪无论如何烹调也不会好吃，脂肪一旦氧化之后，便容易引起胃部的不适。猪肉变质的期限比牛肉快三倍，保存时应特别注意。

　　　　但老天爷是公平的，正是因为有了如此多的说法，才让营养更加的富有价值。

　　　　营养价值在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素b。，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪排滋阴，猪肚补虚损、健脾胃。

　　　　猪肉每100克含可食用部分　73克

　　　　热量（千卡）：320　b1硫胺素（毫克）：。37　ca钙（毫克）：6

　　　　蛋白质（克）：17　b2核黄素（毫克）：。18　mg镁（毫克）：12

　　　　脂肪（克）：28　b5烟酸（毫克）：2。6　fe铁（毫克）：1

　　　　碳水化合物（克）：0　vc维生素c（毫克）：0　ma锰（毫克）：。01

　　　　膳食纤维（克）：0　ve维生素e（毫克）：。48　zn锌（毫克）：1。77

　　　　维生素a（微克）：8胆固醇（毫克）：79　cu铜（毫克）：。19

　　　　胡罗卜素（微克）：。6　钾（毫克）：188　p磷（毫克）：142

　　　　视黄醇当量（微克）：57。6　钠（毫克）：76。8　se硒（微克）：6。87

　　　　……

　　　　同时猪肉有着很强的食疗价值。

　　　　味甘，性平。能滋阴，润燥，补血。

　　　　肥肉主要含脂肪，并含少量蛋白质、磷、钙、铁等；瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素b1、b2，磷、钙、铁等，后者含量较肥肉多。

　　　　用于温热病后，热退津伤，口渴喜饮；肺燥咳嗽，干咳痰少，咽喉干痛；肠道枯燥，大便秘结；气血虚亏，羸瘦体弱。

　　　　煮汤，入菜肴。味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；

　　　　具有补肾养血，滋阴润燥之功效；

　　　　主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

　　　　猪肉煮汤饮下，可急补由于**不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

　　　　《本草备要》指出，“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生律液，丰肌体，泽皮肤，固其所也。”

　　　　《随息居饮食谱》指出，猪肉“补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，利二便，止消渴”。

　　　　《金贵要略》云：“驴马肉合猪肉食之成霍乱”。“猪肉共羊肝和食之，令人心闷”吴谦注曰：猪肉滞，羊肝腻，共食之则气滞而心闷矣。

　　　　《饮膳正要》云：“虾不可与猪肉同食，损精。”

　　　　……

　　　　就在这个时候，照射这一边的美食，也算是终于的完成了。

　　　　仅仅是几个呼吸之间，照射就将守卫的工作制作完毕。

　　　　一个水晶琉璃的器皿之中，乘上了美味的美食，那看起来更加鲜美的佛跳墙，仿佛是能够透过美食的质地，传递到现实之中。

　　　　佛跳墙仿佛有着浓香在缭绕，十分让诱人，让大家的目光不由自主的看向了赵绅这里，一个个观众也迫不及待的品尝了起来。

　　　　只不过这佛跳墙所使用的食材，并不是什么品级食材，也没有特别的噱头，看起来十分的普通。

　　　　看着这器皿之中的佛跳墙，其实对比起大厨的四喜丸子，还是有着一些小小的失落感的。

　　　　“赵师傅，请问你的这道美食有没有什么特别的地方？”一名观众对着赵绅开口问道。

　　　　赵绅摇了摇头没有说话，指了指眼前的佛跳墙，然后对着这名观众开口说道：“一尝便知。”

　　　　看着眼前的普普通通的美食制作出来的佛跳桥，这名观众微微的有些发愣，莫非这普通的美食之中，还蕴含着什么特别的地方在里面不成？

　　　　想到这里，这名观众的眼睛一亮，直接用筷子夹了起来，放进了嘴里。

　　　　……

　　　　当那口佛跳墙放进嘴中的时候，这名观众整个人陷入了一种迷醉之中。

第四百一十章　佛跳墙之海参

　　　　那佛跳墙的美味，仿佛是在口中爆炸开来，香气仿佛化作了实质，从招商的佛跳墙之中孕育而出。

　　　　并且这种香味，顺着这名观众的鼻子钻进了鼻腔之中。撩动了起他整个人的味觉。

　　　　这种香气出现的十分快，甚至让他没有丝毫的反应，便已经淡去了。

　　　　……

　　　　轻轻的咀嚼了一番，一种幸福的感觉油然而生，让这名观众的嘴上挂上了一抹微笑，这是一种难以自制的欢乐