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中国特级教师教学思想录(中学历史卷)-第16部分
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是借助卡片以帮助记忆的方法。
第一类是年代卡片，分两种，形式如下：
大事年表年代框架
年代
大事朝代
年代
大事年表卡片：此类卡片不宜太大，以能装在衣袋里随身携带为好。中
间虚线为折叠线。可将课本后面的大事年表抄在卡片上，根据个人需要可以
增减。有空时拿出来，拆叠成两半，这次看年代想大事，下次看大事想年代，
牢记为止。
年代框架卡片：用来记朝代、时期、时代系列的卡片，一般只记起止年
代。用法和大事年表相同。记住了这些年代，便掌握了历史年代的框架，形
成了历史的总体时间观念。
使用年代卡片，既要持之以恒，又要采用多种有效的记忆方法，不要死
记死背（死记死背当然也能记住，但是效果不好）。
第二类为简明分类卡片。例：
类别：中国古代文化编号0051
天文历法概览
朝代重要成就
如把中国古代史课本上的材料按政治制度、土地制度、赋税制度、农业、
手工业、商业交通、阶级关系、民族关系、对外关系、文化等项，分类作成
简明卡片，每类自成系列。中国近、现代史，外国史也可分为若干项来作。
通过作卡片，使分散的材料集中化，复杂的材料简练化，错综的材料系列化，
本身就是一个加深理解和记忆的过程。复习时便于联系和对比。易干查阅，
便于携带。作此类卡片，要注意突出重点和特点，简明易记。
第三类为资料卡片。例：
类别：中国古代文化编号0032
金缕玉衣
看课外书刊，参观博物馆、纪念馆，游览名胜古迹，参加调查访问，遇
到感兴趣的、有意义的、有价值的历史材料，随时抄录或记录，整理后制成
卡片。既加深了印象，又积累了资料，需要时可以查阅。许多做学问搞研究
的人，都精于此道。此类卡片，材料应真实可靠。卡片积累到了一定数量，
就要编目录、索引，注意分类存放，有条不紊。养成作卡片的习惯，不仅有
利于发展思维力和记忆力，而且有利于今后的学习和工作，受益终生。
（十）抓住特点，避免混淆（比较记忆法）
学生学历史最怕的是总复习时许多同类的史实搅在一起，产生混淆。史
实混淆是学史之大忌。要避免混淆，首要的是日常学习时按记忆规律及时把
材料记牢。如果平时没有做到这点，在总复习时，就应该把同类或类似的史
事排列在一起，进行比较，搞清这些史事的前后联系，抓住各自的特点来记
忆。
现在，举几项同类事件作一个分析比较，同学们可能会从中得到一些启
发。
1。中国古代重要变法、改革之比较
（1）商鞅变法
商鞅变法是在战国中期（变法从公元前356 年开始，上距战国开始有119
年，下离秦统一有135 年）奴隶制瓦解，封建制代替奴隶制这样一个新旧交
替的历史大变革，和大国争霸剧烈展开的时期进行的，变法的措施都围绕这
一时代特征展开，因此形成商鞅变法的如下特点：
背景：新旧交替，大国争霸。
内容：废井田，开阡陌，地私有，准买卖；废特权，奖耕战；始集权，
行县制。
意义：新兴地主阶级的政治改革，旧制废除，秦渐富强，统一奠基
抓住这些主要特点，就不会和别的改革混淆了。其中一些细则，在这个
总的范围内，也易于记忆。
（2）王莽改制
西汉末年，官僚、豪强地主、富商大贾大量兼并土地，许多破产农民被
迫卖身为奴婢，阶级矛盾异常尖锐，政治腐败，西汉统治者面监严重的社会
政治危机。公元8 年，王莽以外戚兼权臣的身份乘机夺取政权。为了缓和阶
级矛盾以巩固帝位，改行“王田”、“私属”制，企图解决最尖锐的土地和
奴婢问题。但遇到了统治阶级的强烈反对，改革行不通，三年之后，王莽只
得废除这个法令。加上屡改币制和对少数民族的战争，导致阶级矛盾进一步
激化，爆发了农民起义。一些宗室豪强利用起义力量推翻了王莽统治，重建
了刘氏汉室政权。所以，王莽改制可用四句话概括其特点：
乘政治危机夺权称帝，
改“王田”“私属”受阻废弃，
币改和战争加剧矛盾，
农民起义中刘氏复立。
（3）北魏孝文帝改革
南北朝时期，北方农业生产在长期混战中遭到严重破坏，地尽抛荒。北
魏统一北方后，政府掌握了大量荒地。各少数民族在与汉族长期交往中，逐
渐出现了封建化和民族融合趋势，特别是鲜卑族在其发展和统一北方的过程
中，得汉族地主阶级知识分子之力甚多。北魏的最高统治者（孝文帝471 年
即位时只有5 岁，由其祖母冯太后执政，485 年的均田令是由冯太后辅政时
颁布的）认识到，要巩固鲜卑贵族的统治，必须把荒地利用起来，发展农业
生产，并学习汉族的文化，实行汉族的政治制度。所以在485 年颁布了均田
令，494 年又迁都洛阳，推行汉化政策：改汉姓，穿汉服，说汉话，与汉人
通婚，用汉人政制。改革进一步促进了北方少数民族封建化的过程和民族大
融合。因此，孝文帝的改革要围绕民族大融合来理解和记忆这一主要特点，
概括为：
背景：民族融合趋势。
措施：均田令，租役调；
汉化政策（迁姓服话婚制）
意义：促进了北方少数民族封建化的过程和民族大融合。
汉化政策的六个字，“迁”字是迁都洛阳的词头，其余五个字是
各项措施的词尾。记特点要尽量压缩信息，突出重点。
（4）王安石变法
王安石变法的背景与前三者又都不同。一是由官俸、兵费、“岁币”不
断增加而出现了财政危机。二是辽夏在边境仍构成经常威胁，三是农民因丧
失土地和负担过重而不断起义。所以，1069 年，宋神宗任用王安石实行变法。
当时，封建土地所有制已无法改变，王安石只能用富国强兵政策来解决面临
的危机。为了地主阶级的根本和长远利益，不能不对其局部和眼前利益有所
触动，这就必然遭到强烈反对而无法彻底实行。虽然收到一些成效，但又因
用人不当，出现“新法扰民”现象。所以宋神宗死后，新法即被废除。王安
石变法的特点，可作如下表述：
背景：财政困难，农民起义，辽夏威胁。
富国强兵政策：青苗、募役、农田水利、方田均税、保甲等法。
结果：取得一定成效。但反对强烈，加之用人不当，神宗死后新法被废。
还有很多应该加以比较的，限于篇幅，仅列题目，内容就从略了。
2。几个朝代统治政策之比较：秦始皇巩固统一的措施；汉高祖的休养生
息政策；汉光武帝的中兴政策；唐初完善统治的政策；宋太祖加强中央集权
的措施；元世祖的民族分化政策；明太祖强化专制主义和发展生产的措施；
清朝前期巩固多民族国家的措施。
3。我国封建社会主要赋税制度的比较：西汉编户的租赋役制；北魏的租
调役制；唐朝的租庸调制；两税法；一条鞭法；地丁银制。
4。中国近代各派政治力量的比较：以林则徐为首的地主阶级抵抗派；地
主阶级顽固守旧派；洋务派；资产阶级改良派；农民反帝反封建力量；以孙
中山为代表的资产阶级革命派；北洋军阀；等等。
（十一）身心健康，灵思涌动（记忆与大脑卫生）
记忆的器官是大脑，大脑的记忆功能存在两个特点。一是可容性，即容
量很大。我们可以打个形象的比喻，美国国会图书馆藏书近2000 万册，而大
脑的信息储量可容下三四个这样的图书馆。也就是说，绝不会发生知识爆炸。
二是可变性。即记忆力既可以发展，也可能衰退。发挥大脑的记忆功能，除
使用科学的记忆方法外，注意大脑的卫生很重要。
讲究大脑卫生，应从四个方面去做。
第一，供氧充足。没有足够的氧，就会头晕脑胀，记忆功能严重减退。
所以早晨应在空气新鲜处做深呼吸，课间要在室外活动，室内经常开窗换气。
第二，保证睡眠。大脑紧张工作了一天，晚上需要有足够的睡眠时间以
消除疲劳，养精蓄锐。高中学生每晚睡眠不要少于8 小时。有些同学狠开夜
车，睡眠不足，白天昏昏沉沉，学习效率很低，得不偿失。应坚决避免这种
颠倒阴阳的作法。
第三，动静结合。大脑长时间处于紧张工作状态，过于疲劳，也会影响
功能。课间和课外活动时间，应该适当活动。中午也要适当休息。一张一弛，
动静结合，学习效果最好。列宁讲不懂得休息的人就不懂得工作，就是这个
意思。当然也不是休息得越多越好。
第四，禁烟控酒。吸烟有害身体，损伤大脑。说吸烟可以提神，纯属无
稽之谈。青年人千万不要学吸烟。饮酒过量严重伤脑，酒精中毒后果尤其可
怕，青年学生也不能饮酒。
教学实录南宋军民的抗金斗争
生：起立！
师：请坐。［检查上课准备」上一节课，我们讲过了《金和北宋的并立》，
大家回忆一下，金是怎样灭北宋的？＇指名回答＇
生：东京保卫战胜利后，投降派重新得势。宋钦宗遣散了远道而来的勤
王兵，又把李纲贬出朝廷。1126 年秋，金军再次南下。宋钦宗拒绝
了抗战派官员的出战请求，到金营投降。金占领东京以后，大肆搜
刮京内财物珍宝。由于人民的抗金斗争如火如茶，金兵不敢久留，
便于1127 年4 月劫持宋廷的后妃、宗室、贵戚、大臣约3000 人，
还军北方。宋徽宗、宋钦宗也被劫持到金都。这样，北宋灭亡了。
这在历史上叫“靖康之耻”。
师：答得很好，说明了北宋灭亡的主要过程。北宋是1127 年灭亡的，
就在北宋灭亡的当年，南宋建立，开始了宋金对峙。今天我们学习
南宋军民的抗金斗争。
［展开板书架的一�
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