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学聪明的故事-第5部分
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（2）数字训练。是利用一些数字对记忆者进行训练的方法。在记忆者面前出现的数字，可以是一组数字或一连串数字，或比较复杂的不同的数字，还可以是带序号的数字。
（3）文字训练。是利用文字进行记忆力训练的方法。文字可以是单个的，也可以是整段整篇的。
（4）默读训练。这是一种口头的记忆训练。但只是以默读的形式出现。
由于是默读，不受自己声音的干扰，可以一面读一面想，效果比较显著。
（5）朗读训练。朗读是读出声音来帮助记忆的方法。朗读可以有节奏，有表情，有声调，有助于记忆。
（6）背诵训练。一边背一边念，边背边念，反复强调，刺激记忆器官，效果也是不差的。古代就有所谓“熟读唐诗三百首，不会写诗也会吟”的说
法。
（7）瞬间记忆训练。瞬间记忆是指只是几秒钟的记忆。瞬间记忆训练是十分重要的，比如，突然碰见一个朋友，他告诉你他的门牌号码，你就必须很快地将它记住。又如，有人告诉你一个电话号码，你必须立刻要记住等。
这种瞬间记忆怎样训练呢？主要用谐音法来训练。如电话号码“548461”，可用谐音记为：“‘五四’不是‘六一’”。通过这种训练，电话号码一下子就记住了。关于谐音法，在下面记忆方法中再介绍。
（8）短时记忆训练。短时记忆为时间不超过一分钟的记忆。短时记忆也是有着重要意义的。如学生进行口算练习，必须记住数字，否则心算就会发生困难。有时，教师口述题目，要求学生演算，有的学生由于记错了题，答案自然就错了。
（9）长时记忆训练。长时记忆是指一分钟以上，直到几年甚至保持终生的记忆。这种记忆当然十分重要。关于怎样训练这种长时记忆，在下面讲的各种记忆方法，都适用于长时记忆，所以不在这里多述。
5。掌握记忆方法是提高记忆的关键掌握记忆方法十分重要。方法好，事半功倍；方法不好，事倍功半。
下面请看一个记忆方面的趣事：
美国65 岁的佛尔登夫人，记忆力衰弱得连自己孙子的名字都无法记得。
为了提高记忆能力，她参加了美国威廉哈姆。汉森举办的讲座。当她只听了一小时汉森先生的记忆讲座，学了一种叫做“脸孔和名字的记忆方法”以后，几乎起了奇迹。在上完课的隔天，她以非正式会员的身分出席了一个女人俱乐部的聚会。因为是非正式会员，她对大家几乎全是陌生的。她决定试试才学到的记忆方法。进入会场以后，她的朋友将出席的人一一介绍给她认识，其中第一次见面的人数高达43 人。
突然，干事对她提出要求，请她给大家讲一讲她感兴趣的事。她就讲了。
一讲完，马上就有许多人提出问题问她。
这时，连她自己也没有发觉，她竟能一一指出出席者的名字并回答他们的问题。这些人都是一小时之前才刚刚认识的，但她却能够记得他们的名字及脸孔。
从这个事例说明，记忆确是有方法的。因此，可以说掌握了方法和不掌握方法是大不一样的。
6。谐音记忆法古时候，黄河边上的一位老汉家门口，过年的时候贴了一副对联，右联是“二三四五”，左联是“六七八九”。可横批没有写字，只是贴着一条空白的纸条。正在这时，县衙门的师爷周先生和教私塾的王先生从老汉门口路过。周先生说：“此家一定是世代缺少文墨，作出如此不通的对联。”王先生仔细看了看对联，便点头叹息：“唉，老汉也是有苦说不出，难怪他会写出这样意味深长的对联啊！”接着王先生根据右联缺“一”，左联少“十”，就在横批的纸条上写上了“缺衣少食”4 个字。
“一”可谐音为“衣”，“十”可谐音为“食”。这就是谐音。而谐音记忆法就是利用谐音来进行记忆的方法。谐音记忆法又叫换字记忆法，是常用而有效的记忆方法。
在30 年代的上海，有家百货商店的电话号码为91881，商店登报征求该
电话号码的谐音，并设有一、二、三等奖。有一银行职员夺魁，他的谐音是：“交易，拨拨伊”，真是巧夺天工。
谐音记忆法用途广泛，还可以记历史的年代、地理的地名。如拉丁美洲的国家有：洪都拉斯、巴拿马、哥斯达黎加、尼加拉瓜、萨尔瓦多、危地马拉。把词头连起来，成为“洪巴哥尼萨瓜”，可再谐音为“红八哥（鸟名）
你傻瓜“。这就容易记多了。
7。连锁记忆法就是将两个或两个以上互不相关的词，用奇特的形象将它们联系在一起，从而使人形象地记住这些词。这也是一种常用的有效的记住众多单词的方法。
比如，东北3 省9 大工业：
钢铁、石油、煤炭、森林、造纸、化学、机电、汽车制造、机械制造，怎么记住它们呢？
用连锁记忆法可以这样记：
通红的铁水一流出来就变成乌黑的石油。石油一流出来到了某地就凝结成煤炭。凝结的煤炭上突然长出很大很多的树来（森林）。大树上面长着的不是树叶，而是一片片纸。纸上画着一个大试管（化学工业）。试管里装有一台大型发电机（机电）。汽车将发电机从试管里拖出来。汽车一下子撞到大车床上（机械制造工业）。
这样记忆，就很容易记住了。
由此可见，这一方法是很实用而有效的。
8。理解记忆法理解记忆法又叫意义记忆法，是指要记住某一事物，必须先理解它的意义，这样才能更好地进行记忆的一种方法。
理解记忆和机械记忆的记忆效果差别太大。德国心理学家艾宾浩斯的实验表明：要求被试者记住80 个无意义音节，要读80 遍才能背诵出来；而要求被试者记住80 个音节的有意义的诗篇，只要读8 遍，就能正确背诵了。由此，应该大力提倡理解记忆法。
那么，怎样才能更好地运用这一方法呢？
（1）对所要记忆的事物，在一开始接触它时就要把它搞清楚，切忌一知半解。根据调查表明，在10 岁前后所记忆的107 篇文章，随着年龄的增加，能够记住的东西越来越少。在47 岁的时候，能记一半，但到了73 岁时，只能记住41 篇了。为什么会出现这一现象呢？根据专家的研究，认为这是和当初记它们时有关。如果在开始时不是一知半解地理解文章，而是完整地充分地理解文章，那么，就可以记得长久些。反之，一知半解，就不能记得时间很长。
（2）对记忆对象的理解，越是全面，越是深刻，那么记得越是牢固。
比如，世界名著《汤姆叔叔的小屋》，如果只是知道它是斯陀夫人的作品，只是知道它在“南北战争”时出版的，那么就不容易记住。如果知道这一本小说是造成当时探讨黑奴问题的焦点，也是促使南北战争爆发的重要原因，那么，要记住那一作品就不困难了。所以，对记忆对象越是了解得全面，记得也越深刻。9。口诀记忆法口诀记忆法是将记忆对象编成口诀进行记忆的方法。因为口诀通俗易懂，简明扼要，朗朗上口，容易记住。
比如周恩来总理为了使人记住我国各省市名称，编成了如下口诀：两湖两广两河山（湖南、湖北、广东、广西、河南、河北、山东、山西）
三江云贵吉福安（江苏、江西、浙江、云南、贵州、吉林、福建、安徽）
双宁北上四台天（宁夏、辽宁、北京、上海、四川、台湾、天津）
新西黑蒙青陕甘（新疆、西藏、黑龙江、内蒙古、青海、陕西、甘肃）
为了帮助人们掌握标点符号，有人编了标点符号的口诀：一句话说完，写上小圆圈（。句号）；句中有停顿，小圆点带尖（，逗号）；并列分句间，点个瓜子点（、顿号）；引用原话前，上下两圆点（：冒号）；疑问或发问，耳朵坠耳环（？问号）；命令或感叹，滴水下屋檐（！感叹号）；引用特殊词，蝌蚪上下蹿（“”
引号）；文中要解释，月牙分两边（（）括号）；转折或注解，直线写后边（——破折号）；意思说不完，六点紧相连（……省略号）；强调词语句，字下加圆点（。着重号）。
口诀是根据需要产生的，因此，根据实际需要，可以自己编口诀，而不
必依赖别人。
10。提纲记忆法提纲记忆法是运用提纲帮助记忆的方�
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